26 октября 2017 г. Партнеры клуба → Медицина → «Доктор ТАФИ» → Новости

А вы знаете, почему моргать полезно?

А вы знаете, почему моргать полезно?

В МЦ «Доктор ТАФИ» помогут справиться с неприятным синдромом «сухого глаза».

Потому что, когда вы моргаете, поверхность глаза очищается и увлажняется. Противоположным состоянием для глаз – неприятным и дискомфортным – является синдром сухого глаза. По признанию офтальмологов, дискомфорт, сухость и жжение в глазах, а также периодически возникающие слезоточения и покраснения являются едва ли не самыми распространенными жалобами пациентов. У вас случайно нет таких проблем?

Кто чаще жалуется?

Раньше эффект сухого глаза был характерен для людей старшего возраста, в большей степени женщин в период пре\менопаузы, (что связано с гормональной перестройкой организма). Но сегодня ССГ страдает большое количество молодых людей и с каждым годом болезнь становится все более распространенной, в том числе среди детей и подростков. Причина - длительное пребывание перед монитором компьютеров, смартфонов, усиленное напряжение глаз и редкое моргание.

Как отличить сухой глаз от инфекционно-воспалительных заболеваний?

Конечно, на профессиональном уровне это возможно только в кабинете врача-офтальмолога. Там можно пройти визуальную, аппаратную и при необходимости лабораторную диагностику.

Чем лечить синдром сухого глаза?

Для устранения всех дискомфортных ощущений и проявлений, которые вызывает сухость роговицы глаза, поверхности зрительных органов необходимы защита и длительное увлажнение. Как правило это препараты, восстанавливающие на поверхности глазного яблока стабильную слезную пленку. ВАЖНО! Любые средства для глаз должны назначаться врачом. 

А если не лечить?

Течение заболевания хроническое, волнообразное. При длительном течении без адекватного лечения возможно развитие осложнений со стороны роговицы и ухудшение зрения.

Наша помощь

Опытный врач-офтальмолог МЦ «Доктор ТАФИ» поможет разобраться со всеми неприятными ощущениями, связанными с важнейшим органом – зрением. Ведется прием взрослых и детей с 7 лет.
Телефоны для справок и записи: 230-88-22: 230-88-33.

Полезные советы из книги Мартина Суссмана «Программа улучшения зрения».

  • Регулярно моргайте. Когда вы моргаете, поверхность глаза очищается и увлажняется. Если вы расслаблены, то моргаете 10-12 раз в минуту, или раз в 5 секунд. Но люди, которые плохо видят, подсознательно стремятся держать глаза широко раскрытыми, что вызывает напряжение и чувство усталости в глазах.
  • Не забывайте моргать каждые 3-5 секунд. Конечно, вы не будете ходить целыми днями с секундомером в руках, однако чем больше стараний вы приложите к тому, чтобы добиться регулярного моргания, тем лучше ваши глаза будут себя чувствовать.
  • Веко — единственная часть тела, которая регулируется только одной мышцей. Должным образом расслабляя эту мышцу, можно добиться релаксации во всем теле. Именно поэтому при гипнозе часто используется фраза «Ваши веки становятся тяжелыми» как способ достижения большей расслабленности.